Senti che il tuo corpo ha voglia muoversi, imparare qualcosa di nuovo, acquisire una nuova abilità o semplicemente divertirsi?
Sai che devi fare del movimento ma credi di non aver il fisico, l’età… o banalmente non ti senti a tuo agio entrare in una palestra?
Capiamo benissimo questi dubbi, perchè sono stati i nostri quando abbiamo iniziato.
Sappiamo come far le cose per gradi: nessuno è troppo fuori forma, nessuno troppo rigido o anziano per iniziare il suo percorso verso il BENESSERE.
Se i tuoi obiettivi sono…
Alleviare lo stress
Risolvere i conflitti
Aumentare l’energia
Migliorare le prospettive
Miglioramento della salute e della forma fisica
Livelli più elevati di concentrazione
Maggiore consapevolezza
Dove siamo & Contatti
Come arrivare alla palestra Dante
IN AUTO: percorrere la tangenziale ovest e prendere l’uscita N° 6, percorrere il naviglio in direzione Corsico , al secondo semaforo girare a destra in viale Resistenza, proseguire fino all’incrocio con via Verdi ( all’angolo c’è un edicola) e svoltare a sinistra; all’incrocio successivo c’è la palestra
CON I MEZZI: prendere la LINEA VERDE fino a ROMOLO; sul piazzale prendere il bus 325 per Corsico, scendere alla Piazza del Ponte, percorrere via Cavour fino in fondo prendere la via a sinistra, arrivati in via Dante girare a destra; la palestra è all’angolo con via Parini a sinistra
Indirizzo
Via Dante angolo via parini, 20094 Corsico
Coordinate:
45.430302,9.113024999999993
Dove siamo
Palestra Dante
Via Dante angolo via parini, 20094 Corsico
Contatti
Email: segreteria@aikikaicorsico.it
Tel: (+39)3288052471
Orari
Corso Bambini
Corso Adulti
Corso Pausa Pranzo
L’Aikido ti aiuterà a bilanciare la tua mente e il tuo corpo mentre impari un’arte marziale tradizionale in modi tradizionali e non tradizionali.
A differenza delle arti marziali con colpi e percussioni, l’obiettivo dell’Aikido è quello di insegnare alle persone a risolvere i conflitti in modo sicuro e pacifico.
Le classi per adulti offrono un ambiente positivo per mantenere la motivazione e i progressi.
Cosa imparerai
Benessere Mentale
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Disciplina interiore
A prendere un appuntamente con te stessa
Salute
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Accessibilità a ogni livello
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Socialità
Anche se non sembra l'Aikido è una disciplina di coppia. Imparerai a conoscere le persone in maniera speciale, creando dei legami speciali, anche fuori dal dojo
Pensieri più chiari
Il termine "Aikido verbale" si usa spessissimo nella formazione del personale. La pratica dell'Aikido ti pemette di vedere vie d'uscita che prima non vedevi, modi di pensare e agire che sono diversi da quelli che hai imparato: non solo contrapposizione, ma anche movimento fluido. La chiarezza mentale è uno dei grandi benefici
Equilibrio
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Armonia & Rispetto
A prendere un appuntamente con te stessa
Leadership
Quando scopri che
Dicono di noi
“Se 5 anni fa mi avessero detto di quanto benessere mentale e fisico mi avesse portato un’arte marziale col kimono, a me che non mai fatto sport, non ci avrei mai creduto.
Ringrazio ancora la mia amica e collega che che mi ha convinto a fare la prima lezione di quello che ad oggi è un viaggio stupendo.”
Renata P. HR manager ( o quelle che sono le nostre personas)
