I nostri corsi

Corsi per Adulti, Ragazzi & Bambini

anche in pausa pranzo

Offriamo corsi per tutti i livelli e tutte le età, con orari pomeridiani, serali e in pausa pranzo

  • Lezioni specifiche per adulti principianti e avanzati
  • Corsi per giovani (bambini e ragazzi)
  • Corso speciale di Aiki-Taiso in pausa pranzo  per chi cerca i benefici dell’Aikido ma ha poco tempo

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Le nostre attività

Aikido

L’Aikido è un’arte marziale giapponese basata sul principio della non violenza. 

Le tecniche dell’Aikido utilizzano movimenti circolari per creare, senza ricorrere alla forza fisica, uno sbilanciamento che si conclude  con una proiezione o un’immobilizzazione. Per questo motivo l’Aikido può essere praticato da persone di tutte le età: non esistono infatti  distinzioni nella pratica tra giovani e anziani, tra donne e uomini.

L’Aikido è una “via” (do), ovvero un percorso di apprendimento che ricerca non solo la perfezione tecnica del gesto ma un continuo miglioramento sul piano mentale e spirituale.

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Aiki-Taiso

L’Aiki-Taiso è una forma di ginnastica e di preparazione alla pratica dell’Aikido basata su  esercizi di respirazione, di allungamento, di mobilità articolare e di rinforzo presi dalla tradizione giapponese e orientale, che  contribuiscono a migliorare in poco tempo il benessere di mente e corpo.

Aiki-Kids

L’Aikido favorisce nei piccoli uno sviluppo psicofisico armonioso: migliora coordinazione, agilità, forza e resistenza, e la capacità di relazionarsi con gli altri in maniera positiva e collaborativa.
 

Jo & Bokken

Lo studio del jo (bastone) e del bokken (spada) consente di comprendere meglio l’origine delle tecniche di Aikido, dando nuove prospettive e possibilità alla pratica a  mani nude.
 

Stage Nazionali & Internazionali

I seminari sono parte integrante della formazione di un praticante di Aikido: permettono di migliorare le proprie capacità e di approfondire la tecnica, oltre a mettere in contatto con la grande comunità  dell’Aikido.

L’Aikikai Corsico organizza da oltre 15 anni seminari con maestri giapponesi, insegnanti italiani e stranieri di livello nazionale e internazionale. 

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Per crescere sani, forti e in armonia con gli altri 

La ricerca dell’armonia Interiore attraverso l’arte marziale

Energia e benessere  
in soli 45 minuti

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