Le tecniche di caduta avanzate, quelle dove sembra che le persone volino via, sono un aspetto della pratica che sicuramente richiede una  buona capacità tecnica e una preparazione fisica specifica, che  ovviamente si raggiunge con il tempo e con gradualità.

Lo studio delle cadute inizia già durante i corsi per bambini secondo una didattica progressiva e dettagliata, affinata in oltre 20 anni di insegnamento.

Le tecniche più avanzate di caduta si insegnano solo a partire da una certa età quando il corpo si è irrobustito e coordinazione e agilità permettono movimenti più complessi.

In Aikido non ci sono competizioni. Tutti i bambini possono praticare secondo le proprie possibilità e capacità, indipendentemente dalla forma fisica.

L’Aikido non è uno sport, ma un’arte che insegna l’armonia tra mente e corpo

La pratica costante dell’Aikido aumenta la fiducia in sé stessi, utile a superare piccole e grandi difficoltà,  e aiuta a stare bene con sé stessi e con gli altri.

Tecnicamente Aikido e Judo derivano entrambi dal Jujitsu.

Il Judo è la sintesi sportiva di diverse  scuole di Jujitsu e prevede diversi tipi di proiezione utilizzando la forza dell’attacco dell’avversario.

Le tecniche di Aikido, invece, derivano principalmente da un’unica scuola di Jujitsu: il Daito Ryu Aikijujitsu.

L’Aikido è caratterizzato da movimenti circolari, fluidi e potenti attraverso i quali è possibile applicare leve articolari e sviluppare innumerevoli proiezioni per neutralizzare attacchi a mani nude o armati, da parte di una o più persone.

Ma oltre a questo l’Aikido, a differenza degli sport dove si cerca la vittoria sull’avversario, è soprattutto una “Via”, ovvero un percorso di ricerca interiore e miglioramento personale che parte dalla pratica dell’arte marziale.

Il Karate moderno deriva da antichi stili di combattimento dell’isola di Okinawa, ed è uno sport, con competizioni e combattimenti, che prevedono l’utilizzo di calci e pugni.

Anche nell’Aikido si studiano diversi tipi di attacco, compresi quelli di pugno, ma le tecniche consistono principalmente in leve articolari (che bloccano l’attacco) e proiezioni (che fanno perdere l’equilibrio a chi attacca) utilizzando traiettorie circolari.

Le gare non sono previste nell’Aikido, ma anche per i bambini più competitivi l’Aikido può essere di aiuto per migliorare l’autocontrollo, imparare a vincere le proprie paure e ad avere più fiducia in sé stessi.

Le tecniche di Aikido sono decisamente efficaci; infatti sono utilizzate da diversi corpi di polizia in tutto il mondo, perché danno la possibilità di rendere inoffensivo un aggressore rapidamente e senza provocare lesioni.

L’Aikido praticato regolarmente e con costanza permette di perdere peso gradualmente, dando al contempo al corpo una migliore postura, e maggior agilità ed eleganza ai movimenti.

L’Aikido ricerca l’unione e il controllo di mente e corpo. Attraverso esercizi di respirazione e le tecniche tipiche dell’Aikido, mente e corpo si armonizzano e contribuiscono al miglioramento del carattere e della personalità.